Kangoo Jumps Academia For Fit
Eu sou uma apaixonada por Kangoo Jumps. Tenho o meu próprio pula-pula, rsss, e corro sempre com ele. Mas as academias criaram a modalidade de aula do kangoo que é fazer exercício e dançar em cima dessa botinha saltitante.
O kangoo jumps queima de 500 a 800 calorias em 45 minutos, absorve 80% do impacto e é ótimo para quem tem problemas no joelho e não pode fazer a corrida normal. Uma aula dele é como se você tivesse feito 15 drenagem linfáticas, então ajuda muito no combate das indesejáveis celulites.
Eu faço minhas aulas na Academia For Fit em Curitiba. É uma aula bem animada e show. Vem conhecer um pouquinho no vídeo abaixo.
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| Com a Prof. Hanna |
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| A galera que dá show! |
Gostaram? Se vocês curtem vídeos assim (vlogs), não deixem de dar um like aqui em baixo. Assim sei que gostam e posso fazer vlogs de outras aulas também, como: Muai Thay, Circuito Funcional, Body Combate outras modalidades que vocês tenham curiosidade. Qualquer dúvida e sugestão que tiverem deixem nos comentários abaixo.
Beijos e keep moving!
Algumas fotos são do site da Kangoo Jumps Brasil
Algumas fotos são do site da Kangoo Jumps Brasil
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Amei o Vlog... deve fazer mais...
ResponderExcluirbjokas
Su
Obrigada Su. Bjs
ExcluirTem que ter pernas fortes...
ResponderExcluirhttp://redelinks.blogspot.com.br/
Junior como ele absorve o impacto e te propulsiona pra cima, não precisa muita força não. Mas ele define bem as pernas e as fortalece. Abs
ExcluirNo dia seguinte o corpo dói muito Sabrina?
ResponderExcluirOlha como eu tenho condicionamento físico eu nao sinto nada. Mas uma amiga minha fez 2 aulas e amou. E ela nao faz exercícios com frequência. Faz uma aula experimental. Tenho certeza que vai amar.
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